Sve što trebate znati o Ginsengu

Ginseng je biljka koja potječe iz sjeveroistočnih dijelova Kine.Pruža hidratantni i regenerirajući učinak, te ima  svojstva antioksidansa. Ginseng može aktivirati metabolizam kože, ovlažiti je i omekšati, ublažiti bore kao i aktivirati cirkulaciju krvi u koži. Ekstrakt ginsenga proizvodi se od korijenastog dijela biljke, a njegova primjena je uobičajena u sredstvima protiv starenja, protiv bora, te preparatima nakon izlaganja kože suncu. Mnogi kozmetički proizvodi za sprečavanje gubitka kose i protiv peruti, te za poticanje cirkulacije vlasišta sadrže ekstrakt ginsenga.

Različite vrste Ginsenga

Postoje tri tvrste ginsenga

• • azijski ili korejski ginseng
• • američki ginseng uzgajan u SAD-u
• • sibirski ginseng

Azijski ginseng je višegodišnja biljka s velikim korijenom koji naliči na ljudsko tijelo. Ona raste u sjevernoj Kini, Koreji i Rusiji. Ginseng treba uzgajati najmanje pet godina prije nego što uslijedi berba. Osušeni, neprerađeni ginsengov korijen naziva se "bijeli" ginseng, a onaj koji je obrađen na pari a zatim osušen poznat je kao "crveni" ginseng. Kineski travari vjeruju da svaki od njih ima svoje prednosti. Ginseng sadrži mnoge kemikalije poznate kao ginsenozidi koji dolaze u različitim koncentracijama različitih vrsta ginsenga.

Prednosti i koristi

DIJABETES
- Ginseng je poznat po svojim brojnim prednostima kod dijabetičara, jer može utjecati na smanjenje razine šećera u krvi i kortizola u serumu.

PROTIV STARENJA
- In vitro, ginseng se pokazo veoma učinkovit u produljenju vijeka trajanja stanica za anti-age učinak.

KRV I IMUNITET
- Ginseng može smanjiti razinu kolesterola i triglicerida, te također stimulira imunološki sustav na način da povećava razinu bijelih krvnih stanica i djelotvornost antitijela.

KONCENTRACIJA
- Ako se uzima u kombinaciji sa ekstraktom ginka pomaže u poboljšanju memorije.

MENTALNA SPOSOBNOST
- Može pomoći kod osoba koje pate od Alzheimerove bolesti na način da poboljša mentalnu sposobnost.

IMPOTENCIJA
- Također je u jednoj studiji o erektilnoj disfunkciji dokazano da se kod većine muškaraca koji su uzimali ginseng 3 puta dnevno pojačala erekcija.

Sigurnosne mjere

Ginseng može podići krvni tlak, tako da nije pogodan za ljude koji imaju povišen krvni tlak ili uzimaju bilo kakve lijekove, naročito kod onih koji uzimaju Digitalis (Lanitop).
Također je preporučljivo nakon 3 mjeseca prestati uzimati ginseng, odnosno napraviti pauzu od bar mjesec dana, jer utječe na hormonalne promjene.
Kod dijabetičara koji uzimaju neki drugi lijek za snižavanje šećera u krvi ne preporučuje se uzimanje ginsenga jer bi pored oba lijeka razina šećera u krvi mogla pasti ispod dozvoljene granice.

Nije preporučljiv za trudnice i dojilje, te za malu djecu.

---

  Muško zdravlje,  Ljekovito bilje

Povezani proizvodi