Muško zdravlje

Mnogobrojna upotreba Prunus africana za tradicionalnu medicinu nije iznenađujuća jer su znanstvene studije pokazale da ima različite bioaktivne tvari s protuupalnim, antikancerogenim, antivirusnim i antimikrobnim učincima.

Patite li od predmenstrualnog sindroma (PMS-a), nepravilnih menstrualnih ciklusa, neplodnosti, ili ste u menopauzi?

Maca jako dobro paše u smoothiima, salatama, pićima, kuhanoj hrani i sokovima.
Nemojte ju dodavatiti u vruća jela ili napitke, jer će izgubiti svoja najbitnija svojstva. Okus u početku može biti malo čudan, međutim s vremenom se na njega naviknete.

Prostata je mala žlijezda u muškaraca koja je sastavni dio reproduktivnog sustava. Njen oblik i veličina mogu se usporediti sa orahom. Prostata se nalazi ispod mjehura i ispred rektuma, te okružuje dio mokraćne cijevi koja provodi mokraću iz mjehura kroz penis. U prostati se nalaze aktivne tvari koje pomažu zaštiti spermija.

Dobrodošli u studeni, mjesec koji se u muškoj populaciji obilježava na način da mjesec započinju glatkih i izbrijanih obraza , a na kraju mjeseca poneki imaju brkove, dok neki imaju i brkove i bradu.
 
O čemu se naime radi? Puštanjem brkova ili brade i brkova obilježava se simbolično mjesec novembar (studeni) posvećen borbi protiv raka prostate. Cilj je osvješćivanje ljudi o muškim bolestima te poticanje na redovite preglede.

Iako su u današnje vrijeme prilično smanjene prirodne razlike između muškaraca i žena, neke od njih ipak i dalje utječu na svakodnevne aktivnosti jednih ili drugih što se reflektira na njihove navike, prehrambene sklonosti, fizičke napore pa samim ti i na ukupno zdravlje organizma.

Fizičke, sociološke i psihološke razlike između muškaraca i žena, njihove navike i sklonosti definiraju i različite koristi koje jedni, odnosno drugi, imaju od Omega 3 masnih kiselina.

Ekstrakt ginsenga proizvodi se od korijenastog dijela biljke, a njegova primjena je uobičajena u sredstvima protiv starenja, protiv bora, te preparatima nakon izlaganja kože suncu. Mnogi kozmetički proizvodi za sprečavanje gubitka kose i protiv peruti, te za poticanje cirkulacije vlasišta sadrže ekstrakt ginsenga.

Impotencija, također poznata kao erektilna disfunkcija, stanje je u kojem čovjek ne može postići ili održati erekciju dovoljno dugo da ima zadovoljavajući seksualni život.
U prošlosti liječnici su većinom smatrali da je uzročnik impotencije psihološki problem, uzrokovan anksioznošću ili stresom. Sada je međutim dokazano da većina slučajeva impotencije ima fizički uzrok koji se može liječiti.

Sabal Palma - (Saw Palmetto) je samonikla dugovječna biljka koja potječe iz južnih dijelova SAD. otporna je na sušu, kukce i požare a njene crne bobice imaju istraživanjima dokazana ljekovita svojstva prvenstveno za zdravlje prostate i mokraćnog sustava kod muškaraca.
Američki Indijanci oduvijek su upotrebljavali plodove Sabal palme za liječenje bolesti mokraćnog sustava što su nakon dolaska prihvatili i doseljenici. Oni su primjetili kako konzumiranje bobica biljke blagotvorno djelovanje životinje te su spontano počeli davati tonik spravljen od bobica slabim i bolesnim ljudima.